Comment différencier une peau déshydratée d’une peau sèche?

La sensation de tiraillement sur la peau, tout le monde connaît. Après une douche, lorsqu’il fait froid, en bord de mer… cet inconfort peut survenir à tout moment et, bien souvent, la conclusion logique est : « je dois avoir la peau sèche ». Or, ce n’est pas forcément le cas ! La peau sèche est un état de fait, une caractéristique de votre épiderme, alors qu’une peau déshydratée résulte simplement d’un manque d’eau. Il est important de faire la différence, car la peau déshydratée et la peau sèche ne se traitent pas de la même manière.

Comment faire la différence et quel remède utiliser pour soigner ces problèmes de peau ?

Le sébum : un indicateur phare

Contrairement à la peau sèche, qui définit la nature même de l’épiderme, la peau déshydratée résulte simplement d’un manque d’eau. Il est vrai que plusieurs symptômes sont communs, comme le tiraillement et l’inconfort, mais il reste tout de même une différence assez visible : la production de sébum. Le sébum a pour fonction de protéger l’épiderme des attaques extérieures, notre peau en sécrète naturellement, surtout au niveau des ailes du nez et du front. Si vous avez l’habitude de constater un aspect un peu luisant à ces endroits, cela signifie alors que vous n’avez pas la peau sèche. Votre sensation d’inconfort découle d’une déshydratation.

À l’inverse, si vous ne constatez jamais de production de sébum, c’est que votre peau est sèche, il faut donc utiliser des soins spécifiques pour pallier ce manque de production.

Désaltérer sa peau

La lutte contre la déshydratation de la peau passe par la consommation d’eau. Il est recommandé de boire au moins un litre et demi d’eau par jour pour renouveler celle contenue dans l’organisme. Cela comprend également l’eau de votre épiderme. Si vous ne buvez pas assez, votre peau se dessèche.

La journée, comme la nuit, l’eau de votre visage s’évapore. Il est recommandé d’utiliser une crème légère  pour « peaux normales » ou une crème hydratante pour les peaux fragilisées, le matin et le soir au coucher. Ce type de soin crée une barrière de protection sur l’épiderme, qui empêche l’évaporation de l’eau.

Soigner sa peau sèche

La peau est dite sèche lorsqu’elle ne sécrète aucune huile (sébum) et que cela provoque une desquamation. C’est-à-dire que votre peau comporte régulièrement des peaux mortes qu’il est nécessaire d’exfolier avec un gommage spécial. Vous pouvez vous acharner à hydrater votre peau plusieurs fois par jour pour éviter ce phénomène, si vous n’utilisez pas le bon produit, cela n’aura aucun effet. Et ceci est vrai pour la peau du visage, comme pour celle des mains, des genoux, des pieds…

Vous devez absolument compenser le manque de sébum en utilisant une crème nourrissante dédiée aux peaux sèches. Il est nécessaire aussi de faire, au moins une fois par semaine, un gommage doux pour déloger les peaux mortes, suivi d’un masque hydratant. C’est en utilisant les produits adaptés que votre peau retrouvera sa souplesse et son confort.

Peau sèche ou déshydratée, il est important de diagnostiquer votre type d’épiderme pour opter pour des soins appropriés qui permettront à votre visage de garder son éclat et sa jeunesse. Enfin, quel que soit votre type de peau, en été, il est essentiel d’opter pour une crème hydratante qui protège également des rayons UV. Ils sont nocifs pour la peau et ont tendance à l’assécher davantage.